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NO.23 开学“心语”
作者:华东师大三附中     来源:暂无     发表时间:2018-02-26 14:13     浏览次数:82 次    

寒假结束了,

新学期即将开始,

我想知道你的同学现在感觉如何?

是否还在加班加点完成寒假?

春节过后,吃喝玩乐,恢复健康

面对即将到来的新学期和新生活

我们如何快速进入这个角色?

如何在开始上学前准备新学期? TR

首先,调整生活节奏

在寒假期间,一些学生去了第九和第五班,一些学生在深夜玩游戏和阅读小说。有些学生在过去三天醒来......他们不再每天都在学习。如果你没有及时调整它,早上很容易起床,你就会困倦而分心。有必要利用这两天来调整生物钟,减少玩游戏的娱乐时间等,并尽量与学校时间同步,并将“猫头鹰”类型改为“云雀”类型类型。当然,父母也应该让孩子有两天的缓冲时间,鼓励和催促孩子,要宽容,不要太苛刻。

二,做好材料准备

首先,有必要仔细检查和整理寒假工作,以确保在学校当天可以交出作业,而且不需要错过工作或找工作。

其次,有必要尽快准备学习用品并将其收拾起来。除了准备学习用品外,学生还必须提前准备日常用品。他们可以列出一个项目清单,以避免在放学后匆忙购买并影响学校。心情。

最后,在学校开始后,您将尽快为每个新学期购买一些补充材料,并努力跟上新学期的节奏和新知识。

第三,设定目标和计划

我相信每个学生都想学习新学期。这需要你为自己制定一个特定的目标和学习计划,特别是那些有“困难”情绪,适合他们实际情况的人。实际的目标和计划将是一个很好的激励。当然,该计划制定得很好,每个人都必须严格执行。如果您不知道如何制定更科学的学习计划,您也可以寻求家长和老师的帮助,敦促您一起完成计划和目标。

第四,缓解学校教育的焦虑

许多学生在新的一年里仍然非常喜欢热闹欢乐的气氛。结束乐趣和学习总是令人不愉快的。有些学生因为没有完成寒假工作而感到焦虑。一些学生担心他们不能适应,因为他们有不规则的时间表。上学......许多学生,包括老师自己,都对开始上学感到焦虑。建议学生在两天内逐步调整他们的日程安排,回忆他们在上学期学到的知识,正确预览学期内容,逐步适应学习环境。

父母也应该调整自己的心态,冷静地与学校见面,避免将焦虑传递给孩子。家长应该催促孩子早点睡觉,早起,按时吃饭,和孩子谈论学校生活,计划新学期,并有意识地将话题从娱乐转向学习。对于焦虑程度较高的学生,家长可以与孩子谈论他们的学习感受,遇到的困难以及处理方式。你也可以和孩子一起回到学校,去孩子学习生活的地方,给孩子一些快乐的感觉,不要将学校描绘成一个痛苦的地方。

同学,老师和家长新年快乐!

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